chaos-blubb's Notizen, 15 Aug 18

Guten Morgen 😊 es ist schon Mittwoch, das schaffen wir bis zum Wochenende 😊
Heute gehts nach der Arbeit zum Sport und anschließend zum Friseur. Am Samstag sind wir zu einer Hochzeit eingeladen, da machen sich meine grauen Ansätze nicht so toll 😂
Ich wünsche euch einen schönen Tag
85,7 kg Bisher verloren: 39,1 kg.    Still to go: 9,2 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 15 August 2018:
1309 kcal Fett: 44,96g | Eiw: 75,38g | Kohlh: 157,89g.   Frühstück: Milka Osterhase. Mittagessen: Speiseeis. Abendessen: Blaubeeren, Gut & Günstig Speise Quark Magerstufe, Zwetschgen, Trauben, Nektarinen. mehr...
2106 kcal Bewegung: Ruhen - 18 Stunden, Schlafen - 6 Stunden. mehr...
konstantes Gewicht

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Kommentare 
Hihi... Friseurtage greifen um sich..ich war gestern auch und hab nen neuen Feuerkopf ;-) Viel Spaß! 
15 Aug 18 vom Mitglied: divergenta
Dann hast du ja einen abwechslungsreichen Tag vor dir. Wünsche dir, dass alles gut gelingt und dein Tag schön wird😃🙋‍♀️ 
15 Aug 18 vom Mitglied: Steffie0102
Guten Morgen 😃☀️ dann einen tollen Tag und hab nen schönen Friseur Termin. 😃🌻 
15 Aug 18 vom Mitglied: Büffetsau
Guten Morgen und dir einen schönen Mittwoch ☉ 
15 Aug 18 vom Mitglied: andi189
Tollen Tag dir komm gut durch  
15 Aug 18 vom Mitglied: emmra
Danke, nur hat sich nach einem arzttermin gerade einiges geändert... Sport fällt flach, dafür telefoniere ich sämtliche Ärzte durch, die aber alle gleichzeitig im Urlaub sind... 🙄 
15 Aug 18 vom Mitglied: chaos-blubb
oh man... mach doch nicht sowas ... Ich hoffe, nichts allzu schlimmes... *daumendrück* 
15 Aug 18 vom Mitglied: divergenta
Ich hab seit knapp 4 Wochen im rechten Bein sehr wenig Gefühl. Und jetzt steht Verdacht auf Bandscheibenvorfall im Raum, also volles Programm. Mrt, Neurologen, Orthopäde 🙈 
15 Aug 18 vom Mitglied: chaos-blubb
oh je, alles Gute Chaos-Blubb! 
15 Aug 18 vom Mitglied: kaktustod
Danke, ich habe zum Glück wenigstens keine Schmerzen, "nur" ausfallerscheinungen im Bein... 😊 Immer positiv denken, könnte schlimmer sein...  
15 Aug 18 vom Mitglied: chaos-blubb
ach herrje... ich habe das alles vor 2 Jahren durch.. ich wünsche Dir viel Glück und gute Ärzte.. und drücke Dir die Daumen dass es konventionell noch zu behandeln ist.. Bewegung und Gymnastik.. Ich habe mich damit immerhin noch 10 Jahre von der Diagnose an "retten können" bis vor 2 Jahren.. Alles Gute!!! 
15 Aug 18 vom Mitglied: divergenta
Auwei.. Hatte ich auch aber mit Schmerzen! Mit physio super hinbekomme! Also rasch physio vershreiben lassen und ich drücke mal ganz doll die Daumen!  
15 Aug 18 vom Mitglied: juliemond1982
Am Dienstag ist Termin zum mrt, je nach Befund bekomme ich dann vom Hausarzt physio verordnet. Ob der Neurologe gut ist, keine Ahnung. Ist der einzige, der keinen Urlaub hat 🙄 aber ich habe einen super Hausarzt, der mich ernst nimmt, nicht ewig redet sondern handelt. Und das ist schon viel wert.  
15 Aug 18 vom Mitglied: chaos-blubb
Kein Orthopäde oder Neurochirurg greifbar? Ich habe zumindest nach der OP bei einem Neurochirurgen sehr gute Erfahrungen gemacht. 
15 Aug 18 vom Mitglied: divergenta
Neurochirurg fühlt sich nicht zuständig und Orthopäde kommt je nach Befund am Dienstag beim mrt ins Spiel  
15 Aug 18 vom Mitglied: chaos-blubb

     
 

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