Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 August 2018
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51,2 kg
Bisher verloren: 13,3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1217 kcal
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Fett: 37,90g | Eiw: 80,13g | Kohlh: 139,83g.
Frühstück: Nutella Nutella, Pfirsiche, Kaufland Milch 0,1% Fett, Crownfield Zarte Haferflocken. Mittagessen: Cucina Grana Padano, Zwiebeln, Champignons, Valess Vegetarische Schnitzel. Abendessen: DM Bio Himbeere mit Erdbeere Fruchtaufstrich, K-Classic Frischkäsezubereitung Light, Lätta Extra Fit mit Buttermilch, Leichter Genuss Käseaufschnitt, Dinkelbrot. Snacks/Sonstiges: McDonald's Pommes Frites (Klein), Mein Q Fitness-Quark Vanille, Kaufland Cappuccino Choco. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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fräulein Himbeere's Gewichtsverlauf
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