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Ab heute gibt es einen NEUSTART
- bin seit 09.07. RAUCHFREI - daher natürlich zugenommen
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70,3 kg
Bisher verloren: 10,2 kg.
Still to go: 5,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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69 kcal
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Fett: 2,44g | Eiw: 3,85g | Kohlh: 6,98g.
Frühstück: Kaffee, Actimel Actimel 0,1%, Aldi Kaffeeweißer. mehr...
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Zunahme von 0,3 kg pro Woche
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 Kommentare
Sehr gut! Guten Neustart und viel Erfolg!
13 Aug 18 vom Mitglied: Nizzy1988
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Einen Monat schon rauchfrei, einfach toll👍. Mach unbedingt weiter! Für deinen Neustart wünsche ich dir viel Erfolg 🍀🙋♀️
13 Aug 18 vom Mitglied: Steffie0102
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RAUCHFREI bin ich noch immer - aber der NEUSTART in Bezug auf Abnehmen klappt leider zur Zeit ganz und gar nicht.
16 Aug 18 vom Mitglied: Annedance
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Hallo Anne schön das du wieder da bist 🙋🏻♀️
16 Aug 18 vom Mitglied: Gemella2005
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Leider habe ich zur Zeit auch noch DEPRIS - daher klappt es mit dem Abnehmen und dem Sport zur Zeit gar nicht
23 Aug 18 vom Mitglied: Annedance
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Bin übrigens immer noch RAUCHFREI !!!!
23 Aug 18 vom Mitglied: Annedance
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Annedance's Gewichtsverlauf
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