Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 August 2018
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53,1 kg
Bisher verloren: 12,5 kg.
Still to go: 1,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2580 kcal
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Fett: 125,85g | Eiw: 73,55g | Kohlh: 280,17g.
Frühstück: Honig, Granola Knusper Müsli Schoko & Keks, Kaufland Joghurt Mild - 3.5% Fett, Moser Roth Schokolade. Mittagessen: Mark Brandenburg Kräuter Quark, Möhren. Abendessen: Granola Knusper Müsli Schoko & Keks, Gut & Günstig Rotwurst, Gut & Günstig Die Leichte Halbfettmargarine, Burger Knäckebrot Sesam. mehr...
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Verlust von 1,8 kg pro Woche
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unicorn<3's Gewichtsverlauf
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