Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 August 2018
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51,3 kg
Bisher verloren: 13,2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1259 kcal
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Fett: 50,02g | Eiw: 50,21g | Kohlh: 150,51g.
Frühstück: DM Bio Himbeere mit Erdbeere Fruchtaufstrich, K-Classic Frischkäsezubereitung Light, Grafschafter American Sandwich Vollkorn, Lätta Extra Fit mit Buttermilch, Pere Michel Cremig Leicht. Mittagessen: Sucuk, Gemüsepfanne, Naturreis (Gekocht). Abendessen: DM Bio Himbeere mit Erdbeere Fruchtaufstrich, K-Classic Frischkäsezubereitung Light, Roggen Knäckebrot, Cheddar-Käse, Rolffes Kasslerbraten, Grafschafter American Sandwich Vollkorn. Snacks/Sonstiges: Penny Markt Sandwich Fürst-Pückler-Art, Wassermelone. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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fräulein Himbeere's Gewichtsverlauf
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