chaos-blubb's Notizen, 12 Aug 18

Guten Morgen, ich wünsche euch einen schönen Sonntag, erholt euch gut. 😀
86,6 kg Bisher verloren: 38,2 kg.    Still to go: 10,1 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 12 August 2018:
1152 kcal Fett: 66,57g | Eiw: 44,30g | Kohlh: 92,97g.   Frühstück: Honig, Bellasan Pflanzen Margarine, Ja! Butter-Toastbrot. Mittagessen: Zwetschgen. Abendessen: Aldi Salatcup Käse & Schinken, Grillmeister Grilltaler Kräuter. mehr...
2119 kcal Bewegung: Schlafen - 7 Stunden, Ruhen - 17 Stunden. mehr...
Verlust von 1,4 kg pro Woche

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Kommentare 
Danke, gleichfalls. 🙂 
12 Aug 18 vom Mitglied: Rennmaus3

     
 

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