Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 August 2018
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51,8 kg
Bisher verloren: 12,7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1382 kcal
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Fett: 53,47g | Eiw: 48,14g | Kohlh: 176,97g.
Frühstück: Kaufland Milch 0,1% Fett, Pink Lady Äpfel, Viva Vital Zarte Haferflocken. Mittagessen: Ditsch Laugenstange, Valess Vegetarische Schnitzel, Gemischter Salat mit Dressing. Abendessen: DM Bio Himbeere mit Erdbeere Fruchtaufstrich, K-Classic Frischkäsezubereitung Light, Pere Michel Cremig Leicht, Lätta Extra Fit mit Buttermilch, Dinkelbrot, Mayonnaise, McDonald's Pommes Frites (Klein), Alpro Soya Sojajoghurt Vanille. Snacks/Sonstiges: Nutella Nutella, Leibniz Butterkeks 30% Weniger Zucker, Wassermelone, Weingummis. mehr...
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Zunahme von 4,2 kg pro Woche
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fräulein Himbeere's Gewichtsverlauf
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