Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 August 2018
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51,4 kg
Bisher verloren: 13,1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1067 kcal
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Fett: 48,28g | Eiw: 54,85g | Kohlh: 116,48g.
Frühstück: DM Bio Himbeere mit Erdbeere Fruchtaufstrich, K-Classic Frischkäsezubereitung Light, Lätta Extra Fit mit Buttermilch, Pere Michel Cremig Leicht, Dinkelbrot. Mittagessen: Garden Gourmet Vegetarische Frikadellen, K-Classic Hirtenkäse aus Kuhmilch Light, Gemischter Salat mit Dressing. Abendessen: Gekochtes Ei, Lätta Extra Fit mit Buttermilch, Géramont Cremig Leicht, Feinkäserei Frischkäse Ananas, Dinkelbrot. Snacks/Sonstiges: Alpro Soya Sojajoghurt Vanille, Wassermelone. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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fräulein Himbeere's Gewichtsverlauf
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