Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 August 2018
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51,9 kg
Bisher verloren: 12,6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1028 kcal
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Fett: 44,92g | Eiw: 61,68g | Kohlh: 109,66g.
Frühstück: Aldi Bio Gourmet Käse & Kürbiskerne Weizenvollkorn-Knusperscheiben, Pink Lady Äpfel, Viva Vital Zarte Haferflocken, Kaufland Milch 0,1% Fett. Mittagessen: Linessa Körniger Frischkäse Light, Senf, Saure Gurken, Gekochtes Ei. Abendessen: Géramont Cremig Leicht, Lätta Lätta Joghurt, Bauernbrot. Snacks/Sonstiges: Lindt Excellence Edelbitter Mild 70%, Alpro Soya Sojajoghurt Vanille, Butterkuchen. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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fräulein Himbeere's Gewichtsverlauf
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