Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 August 2018
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58,1 kg
Bisher verloren: 7,5 kg.
Still to go: 5,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1013 kcal
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Fett: 26,50g | Eiw: 72,56g | Kohlh: 121,81g.
Frühstück: Honig, Schwartau Extra Samt Brombeere, Lätta Extra Fit mit Buttermilch, Sonnenblumenkernbrötchen. Mittagessen: Alete Grießbrei Keks, Alpro Soya Dessert Schokolade Mildfein, Hipp Äpfel mit Bananen, Schwarzwaldmilch Fettarmer Joghurt Mild Laktosefrei. Abendessen: TiP Brie, Brokkoli, Ocean Trader Kap-Seehecht Zitrone & Pfeffer. Snacks/Sonstiges: Bebivita Früchte Riegel Apfel-Banane. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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 Kommentare
Guten Morgen und dir einen schönen Dienstag 🌞🌡
07 Aug 18 vom Mitglied: andi189
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Hi, danke das wünsche ich dir auch
07 Aug 18 vom Mitglied: CK008
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