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Yeah Baby 💪🤘🤗😃
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88,3 kg
Bisher verloren: 6,7 kg.
Still to go: 13,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1735 kcal
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Fett: 33,28g | Eiw: 48,65g | Kohlh: 162,78g.
Frühstück: Beste Ernte Erdbeeren, Gutes Land Joghurt Mild 3,5% Fett, Wasa Sesam Knäckebrot (14g), Sachsenland Hausmacher Quark. Snacks/Sonstiges: Beck's Bier (500ml), Beck's Bier (500ml), Beck's Bier (500ml), Beck's Bier (500ml), Beck's Bier (500ml), REWE Beste Wahl Cherry Roma Tomaten. mehr...
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2985 kcal
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Bewegung:
Auto Fahren - 1 Stunde, Schreibtischarbeit - 8 Stunden, Putzen - 2 Stunden, Ruhen - 9 Stunden, Schlafen - 4 Stunden. mehr...
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Verlust von 3,6 kg pro Woche
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Triquetra85's Gewichtsverlauf
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