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Guten Morgen, einen schönen Start in die neue Woche wünsche ich euch 😀
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87,2 kg
Bisher verloren: 37,6 kg.
Still to go: 10,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1551 kcal
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Fett: 52,05g | Eiw: 88,40g | Kohlh: 188,48g.
Frühstück: Gurke (mit Schale), Karotten, Lyoner, Kaffee, Lieken Urkorn Dinkel-Vollkorn, Linessa Körniger Frischkäse Light. Mittagessen: Lindt Osterhase, Wassermelone. Abendessen: Weintrauben (Rot oder Grün, Europäische Sorten wie Thompson Kernlose), Blaubeeren, Erdbeeren, DM Bio Chiasamen, Magerquark, Zwetschgen. Snacks/Sonstiges: Nestle Schokocrossies. mehr...
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konstantes Gewicht
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chaos-blubb's Gewichtsverlauf
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