Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 August 2018
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58,2 kg
Bisher verloren: 7,4 kg.
Still to go: 5,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1009 kcal
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Fett: 40,66g | Eiw: 37,46g | Kohlh: 129,32g.
Frühstück: Coppenrath & Wiese Unsere Goldstücke Weizenbrötchen, Aldi Südtiroler Leichtes Karree, Honig, Lätta Extra Fit mit Buttermilch. Mittagessen: Pistazieneis, Grandessa Stracciatella Eis, Bussy Mix Ice Pops. Abendessen: Buttella Sonnenblumen Öl, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Gurke (Geschält), Iglo Fischstäbchen. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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