|
Guten morgen meine Lieben 😍 heute ist ein bisschen Windig hier in Nordfriesland und bewölkt mal sehen was wir heute anstellen, ich wünsche euch einen schönen Sonntag 😘😘
|
92,3 kg
Bisher verloren: 24,7 kg.
Still to go: 4,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1725 kcal
|
Fett: 66,25g | Eiw: 95,12g | Kohlh: 179,86g.
Frühstück: Aldi Karottenbrötchen, Milbona Quark Magerstufe, Käsestange, Elstar, Gouda oder Edamer, Gekochtes Ei, Lidl Salami. Mittagessen: Jacobs Cappuccino-Mousse Torte. Abendessen: Aldi Rote Paprika, Landjunker Hähnchen-Innenfilet, Ja! Pommes Frites Wellenschnitt. mehr...
|
|
2229 kcal
|
Bewegung:
Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 1 Stunde, Apple Health - 23 Stunden. mehr...
|
Zunahme von 7 kg pro Woche
|
 Kommentare
Guten Morgen, wünsche Dir einen schönen Sonntag👍Wor stehen am Fährhafen von Norderney und warten auf die Fähre. Windig ist es hier auch, nur wenige Wölkchen🌞😎
05 Aug 18 vom Mitglied: anmogu64
|
Guten Morgen, hier im Rheinland wird es auch frischer! Das tut so gut! 4 Grad in der Wohnung weniger.. Juhuuuuu!😂🤣
05 Aug 18 vom Mitglied: schockokrossi
|
Moin moin schönen Sonntag. 😊
05 Aug 18 vom Mitglied: BirneHelene
|
in Berlin ist es heute auch windig und endlich mal nicht so warm. aber das ändert sich ab morgen wieder. Leider.
05 Aug 18 vom Mitglied: bauchtanz oma
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Ranger 1966's Gewichtsverlauf
|