Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 August 2018
|
121,5 kg
Bisher verloren: 58,3 kg.
Still to go: 41,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1740 kcal
|
Fett: 23,65g | Eiw: 92,37g | Kohlh: 320,56g.
Frühstück: Gurke (mit Schale), Metzgerfrisch Krustenbraten, Tomaten, Aldi Räucherlachs, Bäcker Bachmeier Bayrische Brezeln, Gut & Günstig Laugen Brezeln, Bäcker Peter Brötchen. Mittagessen: Aprikosen, Gurke (mit Schale). Abendessen: Strothmann Reine Molke, Orangen, Lauch, Grüne Brechbohnen. mehr...
|
Verlust von 6,3 kg pro Woche
|
 Kommentare
02 Aug 18 vom Mitglied: Rit@mine
|
Rit@mine ich bin auch erfreut das ich wieder in der Spur bin.
03 Aug 18 vom Mitglied: Batumi
|
03 Aug 18 vom Mitglied: calpe2012
|
03 Aug 18 vom Mitglied: Gemella2005
|
03 Aug 18 vom Mitglied: Steffie0102
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|