|
So darf es gerne weiter gehen 👌
|
84,6 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 12,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1760 kcal
|
Fett: 61,17g | Eiw: 126,91g | Kohlh: 170,11g.
Frühstück: Gekochtes Ei, Géramont Cremig-Zarte Scheiben, Aldi Kochschinken, DM Bio Dinkelflakes , Dulano Hähnchenfleisch in Aspik, Philadelphia Balance, Schwarzbrot. Mittagessen: Nektarinen, Milbona Quark Magerstufe. Abendessen: Hähnchenbrustfilet, Mayonnaise, Süßkartoffelpommes. Snacks/Sonstiges: Gezuckerte oder Glasierte Donuts. mehr...
|
Verlust von 2,8 kg pro Woche
|
 Kommentare
Hallo liebe Anna-Nadine👍ja so ist es super 👍 wünsche dir einen schönen Mittwoch 😘😘
01 Aug 18 vom Mitglied: ernesto.julian
|
01 Aug 18 vom Mitglied: Anna-Nadine
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Anna-Nadine's Gewichtsverlauf
|