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Urlaubsmitbringsel 😒😵
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65,5 kg
Bisher verloren: 4,8 kg.
Still to go: 0,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1595 kcal
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Fett: 53,69g | Eiw: 72,77g | Kohlh: 228,49g.
Frühstück: Honig, Marmelade, Frischkäse, Sonnenblumenbrot. Mittagessen: Landliebe Joghurt - Original 3,8% Fett, Sonnenblumenöl, Rote Paprika, Gurke (mit Schale), Kopfsalat, Tomaten, K-Classic Thunfisch in Eigenem Saft, Ei. Abendessen: Nestle Lion Mini, Speiseeis. Snacks/Sonstiges: Milfina Milch 1,5% Fett, Müsli (Getrocknete Früchte und Nüsse). mehr...
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2008 kcal
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Bewegung:
Hausarbeit - 4 Stunden, Ruhen - 12 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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 Kommentare
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meggie_92's Gewichtsverlauf
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