chaos-blubb's Notizen, 27 Jul 18

Guten Morgen, es ist Freitag.😊 Muss allerdings auch das Wochenende arbeiten, für mich also nicht der letzte Arbeitstag 🙄
Einen schönen Tag wünsche ich euch und trinken nicht vergessen
86,8 kg Bisher verloren: 38 kg.    Still to go: 10,3 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 27 Juli 2018:
672 kcal Fett: 32,07g | Eiw: 43,16g | Kohlh: 53,73g.   Frühstück: Kaffee. Mittagessen: Putenbrust Fleisch, Gemischter Salat mit Dressing. Snacks/Sonstiges: Nature Valley Crunchy Oats & Dark Chocolate. mehr...
2142 kcal Bewegung: Schlafen - 5 Stunden, Ruhen - 19 Stunden. mehr...
konstantes Gewicht

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Kommentare 
Guten Morgen 😊 
26 Jul 18 vom Mitglied: Levka...
Guten Morgen ☀️ 
27 Jul 18 vom Mitglied: Strahlauge
Guten morgen ☀️ 
27 Jul 18 vom Mitglied: Büffetsau

     
 

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