Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Juli 2018
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85,6 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 13,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1799 kcal
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Fett: 51,48g | Eiw: 140,16g | Kohlh: 193,34g.
Frühstück: DM Bio Dinkelflakes , Milbona Fettarmer Joghurt 1,5%, Dulano Hähnchenfleisch in Aspik, Philadelphia So Leicht 3%, Schwarzbrot. Mittagessen: Nektarinen, Milbona Quark Magerstufe. Abendessen: Lidl Mozzarella Light, Pinienkerne, Landjunker Rinderhackfleisch Light, DM Bio Dinkel Spaghetti. Snacks/Sonstiges: Äpfel. mehr...
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Verlust von 0,9 kg pro Woche
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 Kommentare
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Anna-Nadine's Gewichtsverlauf
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