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Guten morgen meine Lieben 🌞 mache schön langsam es wird sehr warm 😎
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93,9 kg
Bisher verloren: 23,1 kg.
Still to go: 5,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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905 kcal
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Fett: 23,41g | Eiw: 62,04g | Kohlh: 107,92g.
Frühstück: Reinert Bärchen-Wurst, Gut & Günstig Corned Beef, Hähnchenbrustfilet, Lidl Weltmeisterbrot. Abendessen: Mühlen Gold Wraps, Be Light Frischkäse 4% Fett, Thunfisch in Wasser (Konserviert), Karotten, Eisbergsalat, Strauchtomaten. mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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 Kommentare
Guten Morgen.Hab einen schönen Tag. 🤗🤗🤗🤗
24 Jul 18 vom Mitglied: BirneHelene
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Guten Morgen! Hier wirds auch brütend und schwül heute... Da hilft nur 3 Gänge runter fahren und vieeeel trinken
24 Jul 18 vom Mitglied: Erdbeerhörnchen
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Guten Morgen. Heute ist Schneckentempo angesagt.🐌🐌🐌
24 Jul 18 vom Mitglied: schnorra
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24 Jul 18 vom Mitglied: proudmary2010
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Guten Morgen, richtig so👍. Wünsche dir einen schönen Dienstag 🌞🙋♀️
24 Jul 18 vom Mitglied: Steffie0102
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Ranger 1966's Gewichtsverlauf
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