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Hey meine Lieben heute ein bisschen später mir geht es nicht so gut Kreislauf oder so egal 😐
Kommt gut durch den Tag 🍀🍀🍀🍀
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93,6 kg
Bisher verloren: 23,4 kg.
Still to go: 5,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1442 kcal
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Fett: 52,94g | Eiw: 111,40g | Kohlh: 138,09g.
Frühstück: Gut & Günstig Geflügelfleischwurst, Hähnchenbrustfilet, Reinert Bärchen-Wurst, Spiegelei, Lidl Weltmeisterbrot. Abendessen: Landjunker Hähnchen-Innenfilet, Grüne Brechbohnen (Gefroren), Rosenkohl, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht). mehr...
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Zunahme von 3,5 kg pro Woche
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 Kommentare
Dir auch noch einen schönen Tag. Gute Besserung🤗😊
23 Jul 18 vom Mitglied: BirneHelene
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23 Jul 18 vom Mitglied: Levka...
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wem macht die Hitze nicht zu schaffen. Ich bin einfach nur noch platt
23 Jul 18 vom Mitglied: isa181280
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Danke euch 👍 es wird schon 😊
23 Jul 18 vom Mitglied: Ranger 1966
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Das Wetter setzt langsam zu... Pass gut auf dich auf 🍀
23 Jul 18 vom Mitglied: Erdbeerhörnchen
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Vor allem morgen. Ich hab schon nen schlechtes Gewissen das meine Mama meine Kids abholen muss und das mit Rad und zu Fuß. Ich muss leider den ganzen Tag arbeiten
23 Jul 18 vom Mitglied: isa181280
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Ranger 1966's Gewichtsverlauf
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