Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Juli 2018
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52 kg
Bisher verloren: 12,5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1281 kcal
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Fett: 34,66g | Eiw: 88,89g | Kohlh: 163,39g.
Frühstück: Heidelbeeren, Leichter Genuss Speisequark Magerstufe, Leichter Genuss Camembert, Lätta Lätta Joghurt, Leichter Genuss Frischkäsezubereitung, DM Bio Himbeere mit Erdbeere Fruchtaufstrich, Bauernbrot. Mittagessen: Gemischter Salat mit Dressing, Leichter Genuss Hirtenkäse, Grillmeister Hähncheninnenfilet Spieße. Abendessen: DM Bio Himbeere mit Erdbeere Fruchtaufstrich, Leichter Genuss Frischkäsezubereitung, Chiabrot. Snacks/Sonstiges: Pro Delight Shaka-Lade, Süßkirschen. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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fräulein Himbeere's Gewichtsverlauf
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