Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Juli 2018
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57,1 kg
Bisher verloren: 4,9 kg.
Still to go: 3,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1334 kcal
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Fett: 54,10g | Eiw: 54,40g | Kohlh: 165,19g.
Frühstück: Avocado, Grafschafter Balance Brot, Tomaten, Rote Paprika, Gekochtes Ei. Mittagessen: Berida Wildlachsfilet, Uncle Ben's Spitzen-Langkorn-Reis, Sea Gold White Tiger Garnelen Kräuter , Milfina Kräuterbutter. Snacks/Sonstiges: Heidelbeeren, Brombeeren, Ambach Joghurt Waldfrucht Eis, Mentos Mint, Nektarinen. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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bananenbrotx3's Gewichtsverlauf
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