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Guten Morgen es läuft
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85,8 kg
Bisher verloren: 8,2 kg.
Still to go: 4,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1937 kcal
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Fett: 71,98g | Eiw: 79,69g | Kohlh: 239,84g.
Frühstück: Marmelade, Milkana Schmelzkäse Salami, Graubrot. Mittagessen: Ei, Weißes Weizenmehl (Allzweck), Gartenkrone Prinzessbohnen, Butaris Butterschmalz, Seefisch Seelachsfilet, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht). Abendessen: Bergader Almkäse Würzig, Schmitz Gekochter Schinken, Sonnenblumenkernbrötchen. Snacks/Sonstiges: Langnese Cremissimo Himbeer Harmonie, Prasselkuchen. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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 Kommentare
Guten Morgen, super, hab einen schönen Tag 🌞🌞
18 Jul 18 vom Mitglied: MoFu27
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sonja pawlowski's Gewichtsverlauf
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