Guten morgen meine Lieben 🌞🌞🌞 die Sonne schön jetzt erst mal im Garten frühstücken Ich wünsche euch einen schönen Sonntag 😘
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91,6 kg
Bisher verloren: 25,4 kg.
Still to go: 3,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1164 kcal
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Fett: 69,03g | Eiw: 52,89g | Kohlh: 79,22g.
Frühstück: Reinert Bärchen-Wurst, Hähnchenbrustfilet, Gouda oder Edamer, Gekochtes Ei, Weizenbrötchen. Abendessen: Nadler Kartoffelsalat mit Ei & Gurke, Gebratene Hähnchenschenkel (Haut gegessen), Edeka Rindswurst. Snacks/Sonstiges: Dr. Oetker Marmor Kuchen Backmischung. mehr...
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Zunahme von 2,8 kg pro Woche
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Kommentare
Guten Morgen und einen schönen Tag wünsche ich dir auch 🌞🌞
15 Jul 18 vom Mitglied: MoFu27
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Ranger 1966's Gewichtsverlauf
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