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neue Waage.
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96,3 kg
Bisher verloren: 4,7 kg.
Still to go: 1,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1244 kcal
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Fett: 42,16g | Eiw: 86,07g | Kohlh: 133,15g.
Mittagessen: Nektarinen, Gelbe Paprika, Balsamico, Rapsöl, Kirschtomaten, Leichter Genuss Hirtenkäse aus Kuhmilch. Abendessen: Leichter Genuss Gratinkäse, Edeka Bio Vollkornnudeln, Werder Premium Tomaten Ketchup, Viva Vital Geflügel-Wiener. mehr...
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2776 kcal
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Bewegung:
Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 1 Stunde und 45 Minuten, Ruhen - 16 Stunden und 25 Minuten, Schlafen - 5 Stunden und 50 Minuten. mehr...
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Zunahme von 3,5 kg pro Woche
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 Kommentare
Würde ich zurück schicken.
12 Jul 18 vom Mitglied: Batumi
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Ich muss das wahrscheinlich auch mal mit der Wasserwaage gucken, wo sie optimal steht. Auf dem eigentlichen Platz (die alte zog ich immer unterm Schrank vor) wackelt sie sehr.
12 Jul 18 vom Mitglied: näschen87
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12 Jul 18 vom Mitglied: Rit@mine
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näschen87's Gewichtsverlauf
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