Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Juli 2018
|
77,4 kg
Bisher verloren: 24,8 kg.
Still to go: 12,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1432 kcal
|
Fett: 64,60g | Eiw: 42,78g | Kohlh: 165,66g.
Frühstück: Milch 1,5%, Korn Mühle Schoko Müsli. Abendessen: Spaghetti Bolognese. Snacks/Sonstiges: Milka Haselnuss, Kinder Pinguin Schoko. mehr...
|
Verlust von 2,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Nadja :)'s Gewichtsverlauf
|