Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Juli 2018
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64,3 kg
Bisher verloren: 6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1572 kcal
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Fett: 65,66g | Eiw: 97,11g | Kohlh: 145,32g.
Frühstück: Laugenbrötchen, Frischkäse, Kaffee mit Milch. Mittagessen: Gemischter Salat, Putenschnitzel, Develey Salatliebe Balsamico Dressing. Abendessen: Ja! Schmand, Aldi Rahmspinat, Gut & Günstig Norwegische Lachsfilets, Gekochtes Ei, Rote Paprika. Snacks/Sonstiges: Orangensaft, Marmelade, Milfina Milch 1,5% Fett, Fiore Mio Dessert Meringue, Haribo Gummibärchen, Haribo Konfekt, Fitini Rhabarberkompott, Ja! Magerquark. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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meggie_92's Gewichtsverlauf
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