Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Juli 2018
|
54,5 kg
Bisher verloren: 11,1 kg.
Still to go: 2,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
862 kcal
|
Fett: 35,99g | Eiw: 50,83g | Kohlh: 90,55g.
Frühstück: Hartgekochtes Ei, Banane, Salami. Abendessen: Iglo Fischstäbchen. Snacks/Sonstiges: Johannisbeeren. mehr...
|
|
1411 kcal
|
Bewegung:
Radfahren (Gemächlich) - <16 Km/h - 35 Minuten, Ruhen - 12 Stunden und 25 Minuten, Schlafen - 11 Stunden. mehr...
|
Verlust von 0,3 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
unicorn<3's Gewichtsverlauf
|