Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Juli 2018
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71,5 kg
Bisher verloren: 7,6 kg.
Still to go: 9,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1827 kcal
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Fett: 99,34g | Eiw: 38,31g | Kohlh: 183,20g.
Frühstück: Blaubeermuffins, Aldi Milch 1,5%, Kaffee. Mittagessen: Ben & Jerry's Peanut Butter Cup. Abendessen: Dickmann's Schokokuss, Weico Eistee Pfirsich. mehr...
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2915 kcal
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Bewegung:
Radfahren (Fahrrad, Biken) - 24 Minuten, Schreibtischarbeit - 4 Stunden, Fernsehen (TV) - 2 Stunden und 5 Minuten, Lesen - 2 Stunden, Arbeit - 5 Stunden, Schlafen - 6 Stunden und 31 Minuten, Sitzen - 4 Stunden. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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sarahraven's Gewichtsverlauf
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