Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Juli 2018
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52,6 kg
Bisher verloren: 11,9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1176 kcal
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Fett: 39,14g | Eiw: 53,46g | Kohlh: 152,16g.
Frühstück: Leichter Genuss Käseaufschnitt, Lätta Original, Bauernbrot. Mittagessen: Parmesan (Gerieben), Rührei, Naturreis (Gekocht). Abendessen: Gekochter Brokkoli (Frischware, Fettfrei gekocht), Primello Ananas-Mandel, K-Classic Reiswaffeln mit Meersalz, Äpfel (ohne Schale). Snacks/Sonstiges: MAOAM Maoam, Kaufland Harzer Roller, Ananas, REWE Beste Wahl Gebäck Mischung. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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fräulein Himbeere's Gewichtsverlauf
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