Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Juli 2018
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59,3 kg
Bisher verloren: 2,7 kg.
Still to go: 5,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1382 kcal
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Fett: 51,61g | Eiw: 113,04g | Kohlh: 132,71g.
Frühstück: Süßkirschen, Tomaten, Gurke (mit Schale), Gekochtes Ei, Kiwi, Avocado. Mittagessen: Scampi, Vapiano Penne Carbonara. Abendessen: Milsani Laktosefreie Fettarme H-Milch, Myprotein Impact Whey Protein Chocolate Banana. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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bananenbrotx3's Gewichtsverlauf
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