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Guten morgen meine Lieben 🌞 wünsche euch einen schönen Tag 🍀🍀🍀🍀
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89,3 kg
Bisher verloren: 27,7 kg.
Still to go: 1,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1395 kcal
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Fett: 59,69g | Eiw: 105,89g | Kohlh: 103,28g.
Frühstück: Hofmaier Lachsschinken, Gut & Günstig Corned Beef, Kornmark Volkorntoast, Ananas (Feststoffe und Flüssigkeiten enthalten, Leicht gesüßt, Konserviert), Salami, Scheibletten. Mittagessen: Salami, Gouda oder Edamer, Lidl Weltmeisterbrot. Abendessen: REWE Romana Salatherzen, Strauchtomaten, Gurke (mit Schale), Putenbrust Fleisch. mehr...
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Verlust von 10,5 kg pro Woche
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 Kommentare
02 Jul 18 vom Mitglied: Levka...
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Guten Morgen mein Lieber, einen schönen Dienstag 🌞🌞
03 Jul 18 vom Mitglied: MoFu27
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Guten Morgen, hab' Du auch einen schönen Tag!
03 Jul 18 vom Mitglied: Luise Freiheit
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Guten Morgen Ranger. Schönen Dienstag dir.🌻🌞🙋
03 Jul 18 vom Mitglied: proudmary2010
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Den wünsche ich dir auch! 🌞☀🌞☀🌞
03 Jul 18 vom Mitglied: nuttytati
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Moin mein lieber nice day for u☀️☀️👍🏻☀️🍀
03 Jul 18 vom Mitglied: Fit4NextLevel
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Guten morgen wünsch ich dir auch 🙋🏻♀️😃☀️
03 Jul 18 vom Mitglied: Büffetsau
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Wünsche auch dir einen schönen Dienstag 🌞🤗
03 Jul 18 vom Mitglied: Steffie0102
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Ranger 1966's Gewichtsverlauf
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