Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Juli 2018
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126,2 kg
Bisher verloren: 53,6 kg.
Still to go: 46,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2052 kcal
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Fett: 83,47g | Eiw: 91,16g | Kohlh: 244,12g.
Frühstück: Kefir, Aldi Schinkenrotwurst, Wilhelm Brandenburg Gelbwurst, Philadelphia Räucherlachs mit Dill, REWE Bäcker Brötchen, Gurke (mit Schale), Gurke (mit Schale). Mittagessen: Kefir. Abendessen: REWE Bäcker Brötchen, Houdek Lyoner mit Buntem Paprika, Elstar, Aldi Bayerische Brezen, Gurke (mit Schale). mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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 Kommentare
02 Jul 18 vom Mitglied: MoFu27
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