Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Juli 2018
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89,9 kg
Bisher verloren: 24,1 kg.
Still to go: 4,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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623 kcal
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Fett: 6,68g | Eiw: 68,16g | Kohlh: 82,16g.
Frühstück: Gala Äpfel, Alpro Geröstete Mandel Ungesüsst, Lifeplus Triple Protein Shake Vanilla, Lifeplus Daily Biobasics, Kaffee. Mittagessen: Zucchini, Lauch, Aldi Rote Paprika, Gelbe Paprika, Zwiebeln, Bamboo Garden Sambal Oelek Würzpaste, Hähnchenbrustfilet. Abendessen: Aprikosen. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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Maraneee's Gewichtsverlauf
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