Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Juni 2018
|
52,9 kg
Bisher verloren: 11,6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
936 kcal
|
Fett: 23,59g | Eiw: 71,83g | Kohlh: 104,73g.
Frühstück: Stadtbäckerei Junge Vollkornbrötchen, Hofmaier Putenbrust Hauchfein, Primello Ananas-Mandel, Hofmaier Hähnchenbrustfilet im Currymantel. Mittagessen: Dr. Oetker Vanillepudding, Apostels Zaziki, Hähnchenbrust. Abendessen: Leichter Genuss Frischkäse, DM Bio Himbeere mit Erdbeere Fruchtaufstrich, Freshona Cornichons, Gutes aus der Bäckerei Bauernbrot. Snacks/Sonstiges: Weintrauben (Rot oder Grün, Europäische Sorten wie Thompson Kernlose). mehr...
|
Verlust von 2,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
fräulein Himbeere's Gewichtsverlauf
|