Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Juni 2018
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82,1 kg
Bisher verloren: 8,9 kg.
Still to go: 5,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1539 kcal
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Fett: 46,79g | Eiw: 41,05g | Kohlh: 237,69g.
Frühstück: Kinder Pinguin Schoko, Brunch Brunch Original, Wasa Sesam Knäckebrot (30g), Kaffee mit Milch und Zucker. Mittagessen: Ehrmann Grand Dessert, Kaffee mit Milch und Zucker, Semmel, Kartoffeln, Knorr Hühnersuppe. Abendessen: Himbeeren, Manti. Snacks/Sonstiges: Red Bull Energy Drink. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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Vikalein28's Gewichtsverlauf
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