Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Juni 2018
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90,3 kg
Bisher verloren: 23,7 kg.
Still to go: 5,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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585 kcal
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Fett: 8,96g | Eiw: 57,38g | Kohlh: 79,08g.
Frühstück: Alpro Geröstete Mandel Ungesüsst, Kaffee, Lifeplus Triple Protein Shake Vanilla, Lifeplus Daily Biobasics, Kaffee, Alpro Geröstete Mandel Ungesüsst. Mittagessen: Metzger Rinderhüfte, Zucchini, Lauch, Aldi Rote Paprika, Gelbe Paprika. Snacks/Sonstiges: Aldi Datteltomaten, Birnen. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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Maraneee's Gewichtsverlauf
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