Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Juni 2018
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90,6 kg
Bisher verloren: 23,4 kg.
Still to go: 5,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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543 kcal
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Fett: 7,38g | Eiw: 81,06g | Kohlh: 42,47g.
Frühstück: Alpro Geröstete Mandel Ungesüsst, Kaffee, Lifeplus Daily Biobasics, Lifeplus Triple Protein Shake Vanilla, Kaffee, Alpro Geröstete Mandel Ungesüsst. Mittagessen: Radieschen, Zwiebeln, Gurke (Geschält), Hähnchenbrustfilet. Abendessen: Kaufland Thunfischfilet in Eigenen Saft, Gurke (Geschält), Zwiebeln. mehr...
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Verlust von 11,2 kg pro Woche
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Maraneee's Gewichtsverlauf
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