Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Juni 2018
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86,8 kg
Bisher verloren: 7,2 kg.
Still to go: 5,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1808 kcal
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Fett: 90,09g | Eiw: 57,84g | Kohlh: 183,25g.
Frühstück: Ja! Sahne Schmelzkäsezubereitung, Marmelade, Netto Sonnenblumenkernbrot. Mittagessen: Pizza Selbstgemacht. Abendessen: Lindt Lindor Kugeln, Früh Kölsch Alkoholfrei, REWE Bäcker Brötchen, Metzgerfrisch Leberkäse. Snacks/Sonstiges: Gugelhupf. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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 Kommentare
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sonja pawlowski's Gewichtsverlauf
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