Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Juni 2018
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128,2 kg
Bisher verloren: 51,6 kg.
Still to go: 48,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2222 kcal
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Fett: 94,20g | Eiw: 134,85g | Kohlh: 209,31g.
Frühstück: Kefir, Chiquita Banane, Gut & Günstig Speise Quark Magerstufe, Kefir. Mittagessen: Kefir, Gurke (mit Schale). Abendessen: Nektarinen, Ja! Nürnberger Rostbratwürstchen, Olivenöl, Pellkartoffeln. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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 Kommentare
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