Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Juni 2018
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53,2 kg
Bisher verloren: 11,3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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877 kcal
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Fett: 29,30g | Eiw: 66,63g | Kohlh: 82,55g.
Frühstück: Lätta Original, Hofmaier Schweinebraten, Lieken Urkorn Vollkornsaftiges, DM Bio Apfelmark, Milbona Quark Magerstufe. Mittagessen: Champignonsauce, Reis (Gekocht), Pro Delight Protein Eis Schokolade, Leicht und Fit Hirtenkäse, Rührei. Abendessen: Kaufland Bio Apfelmark, Kaufland Speisequark Magerstufe. Snacks/Sonstiges: Aldi Trauben Kernlos. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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fräulein Himbeere's Gewichtsverlauf
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