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Guten Morgen 😊
Danke für die vielen lieben Kommentare gestern.
Ich habe heute frei und treffe mich später mit einer Freundin zum Kaffee. Aber jetzt erstmal n Kaffee auf dem Balkon, in der Sonne und dann geh ich laufen, meine Schonzeit ist vorbei 😂
Ich wünsche euch einen schönen Tag 😊
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89,5 kg
Bisher verloren: 35,3 kg.
Still to go: 13 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1582 kcal
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Fett: 40,20g | Eiw: 92,34g | Kohlh: 217,09g.
Frühstück: Kaffee. Mittagessen: Lidl Frozen Skyr Kirsche, Body Attack Dessert Sauce Chocolate Flavour, Kaffee, Milbona Haltbare Fettarme Milch 1,5%, Nature Valley Oats & Honey, Äpfel. Abendessen: Gekochtes Ei, Gekochtes Ei, Erdbeeren, Himbeeren, Johannisbeeren, Brombeeren, Blaubeeren, Milbona Magerquark. Snacks/Sonstiges: J. D. Gross Amidala, Smarties Smarties Mini, Haribo Pico-Balla, Smarties Smarties Mini. mehr...
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2315 kcal
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Bewegung:
Power-Walking - 16 Minuten, Schlafen - 7 Stunden, Ruhen - 16 Stunden und 44 Minuten. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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 Kommentare
Guten Morgen! ☕ Dann wünsche ich Dir einen angenehmen Tag! 🌞
19 Jun 18 vom Mitglied: Luise Freiheit
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Guten Morgen und einen tollen, freien Tag! Genieße die Zeit. LG
19 Jun 18 vom Mitglied: Nizzy1988
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Genieße heute deinen Tag 😃 ☀️
19 Jun 18 vom Mitglied: Backelfe
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Dir auch einen schönen Tag! Hier regnet es l
eider und ist ganz grau... :(
19 Jun 18 vom Mitglied: Rennmaus3
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Guten Morgen ☀️ schönen Tag dir
19 Jun 18 vom Mitglied: Büffetsau
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chaos-blubb's Gewichtsverlauf
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