Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Juni 2018
|
70 kg
Bisher verloren: 12 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1472 kcal
|
Fett: 48,56g | Eiw: 118,15g | Kohlh: 138,83g.
Frühstück: Творожники с тунцом, Aldi Milch 1,5%, Multinorm Diät Vitalkost Vanille-Geschmack. Mittagessen: Korn Mühle Sesam Knäckebrot, Fishfinesse Schlemmerfilet Italiano, Ленивые Голубцы. Abendessen: Творожники с тунцом, Молодая Морковь, Дыня, Mein Q Fitness-Quark Pfirsich-Maracuja. Snacks/Sonstiges: Рататуй, Aldi Milch 1,5%, Dolce Gusto Caffe Crema Grande, Mucci Spaghetti-Eis, Марс Батончик. mehr...
|
Verlust von 4,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
ernsttetiana's Gewichtsverlauf
|