Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Juni 2018
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73,1 kg
Bisher verloren: 15,5 kg.
Still to go: 1,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1538 kcal
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Fett: 52,27g | Eiw: 63,35g | Kohlh: 202,56g.
Frühstück: Kaufland Steinofenbrötchen, Nutella Nutella. Mittagessen: Rotkohl, Aldi Blattsalat Mix, Sprehe Hähnchenschnitzel Wiener-Art, Erbsen und Möhren (Gefroren). Abendessen: Magnum Mandel. Snacks/Sonstiges: Jacobs Choco Cappuccino. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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Robinson Esquinzo's Gewichtsverlauf
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