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Guten Morgen Ihr Lieben! Ein wenig Disziplin und es läuft fast von alleine😎
Das wird ein schöner Sonntag🤩
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88,5 kg
Bisher verloren: 23,7 kg.
Still to go: 8,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1748 kcal
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Fett: 85,40g | Eiw: 97,96g | Kohlh: 140,14g.
Frühstück: Gekochtes Ei, Lidl Hass Avocado, Lichtenberger Kasselerbraten, Gouda oder Edamer, REWE Bio Emmentaler, Meggle Joghurtbutter, Lidl Laugencroissant, Kaufland Dinkelbrötchen, Kaufland Weizen Brötchen. Mittagessen: Maggi Champignon-Rahm Hähnchen, Ja! Spätzle. mehr...
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Verlust von 9,1 kg pro Woche
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LeeKa234's Gewichtsverlauf
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