Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Juni 2018
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53,2 kg
Bisher verloren: 11,3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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812 kcal
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Fett: 29,05g | Eiw: 38,59g | Kohlh: 98,45g.
Frühstück: Gut & Günstig Sonnenblumen Margarine, Metzgerfrisch Traditions-Mortadella, Lieken Urkorn Vollkornsaftiges, Äpfel (ohne Schale). Mittagessen: Möhren, Sonnenblumenöl, K-Classic Hirtenkäse aus Kuhmilch Light, Champignons, Rote Paprika, Hähnchenbrustfilet, Naturreis (Gekocht). Abendessen: Hähnchenbrustfilet, Naturreis (Gekocht). mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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fräulein Himbeere's Gewichtsverlauf
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