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Guten Morgen und einen schönen Freitag wünsche ich euch 😄
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90,4 kg
Bisher verloren: 34,4 kg.
Still to go: 13,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1992 kcal
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Fett: 59,24g | Eiw: 61,14g | Kohlh: 292,06g.
Frühstück: Nutella Nutella, Bereket Brot Weizenmischbrot, Kaffee. Mittagessen: Haribo Saftbären, Nestle Choco Crossies Feinherb. Abendessen: Dinkel brötchen 2.0, Kölln Müsli Schoko "30% Weniger Zucker", Milbona Joghurt 0,1%, Aldi Salatcup Käse & Schinken. Snacks/Sonstiges: Haribo Pico-Balla, Smarties Smarties Mini. mehr...
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2609 kcal
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Bewegung:
Sit Ups - 35 Minuten, Schlafen - 6 Stunden, Ruhen - 17 Stunden und 25 Minuten. mehr...
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Verlust von 4,9 kg pro Woche
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 Kommentare
Guten Morgen, den wünsche ich Dir auch 🌞😀
14 Jun 18 vom Mitglied: MoFu27
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Guten Morgen und dir das Gleiche 🙋☉
14 Jun 18 vom Mitglied: andi189
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Guten Morgen, wünsche ich dir auch.😊
14 Jun 18 vom Mitglied: Levka...
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14 Jun 18 vom Mitglied: schockokrossi
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401 Gramm und die 9 ist Geschichte :-) Einen schönen Freutag auch Dir
15 Jun 18 vom Mitglied: divergenta
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Oh ja, 401g... Das ist für mich ein riesiges zwischenziel 😁
15 Jun 18 vom Mitglied: chaos-blubb
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Das glaub ich Dir und ganz ganz bald ist es erreicht... wie schön.. und wie großartig diese Leistung :-)
15 Jun 18 vom Mitglied: divergenta
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15 Jun 18 vom Mitglied: Luise Freiheit
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chaos-blubb's Gewichtsverlauf
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