Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Juni 2018
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53,3 kg
Bisher verloren: 11,2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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909 kcal
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Fett: 19,86g | Eiw: 31,13g | Kohlh: 152,98g.
Frühstück: Äpfel (ohne Schale), K-Classic Frischkäse mit Joghurt, DM Bio Himbeere mit Erdbeere Fruchtaufstrich, Lieken Urkorn Vollkornsaftiges. Mittagessen: K-Classic Hirtenkäse aus Kuhmilch Light, Buerger Maultaschen. Abendessen: Alpro Kokosmilch Choco, Leicht und Fit Camembert, Kaufland Bio Maiswaffeln mit Meersalz, Braeburn Äpfeln. Snacks/Sonstiges: Ananas. mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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fräulein Himbeere's Gewichtsverlauf
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