charleen2005's Notizen, 14 Jun 18

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Juni 2018
62 kg Bisher verloren: 1 kg.    Still to go: 7 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 14 Juni 2018:
1127 kcal Fett: 78,42g | Eiw: 71,22g | Kohlh: 32,68g.   Mittagessen: Gutes Land Pizzakäse Gerieben, Gutes Land Frischkäse Kräuter, Delique Senf, Ei, Ocean Steamer Thunfisch im Eigenen Saft und Aufguss, Aldi Speisequark Magerstufe, DM Bio Mandelmehl . Abendessen: Mayonnaise, Hofmaier Frikadellen Bällchen. Snacks/Sonstiges: Ursi Milch Snack Honig, Storck Mint Chocs. mehr...
Verlust von 2,3 kg pro Woche


Kommentare 
Irgendwie geht es momentan rauf und runter. So richtig eingependelt hat es sich noch nicht.  
14 Jun 18 vom Mitglied: charleen2005

     
 

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